Décalage Horaire entre le Botswana et le Venezuela

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre le Botswana et le Venezuela Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Venezuela : 00H00

• Botswana : 07H00

  Venezuela : 01H00

• Botswana : 08H00

  Venezuela : 02H00

• Botswana : 09H00

  Venezuela : 03H00

• Botswana : 10H00

  Venezuela : 04H00

• Botswana : 11H00

  Venezuela : 05H00

• Botswana : 12H00

  Venezuela : 06H00

• Botswana : 13H00

  Venezuela : 07H00

• Botswana : 14H00

  Venezuela : 08H00

• Botswana : 15H00

  Venezuela : 09H00

• Botswana : 16H00

  Venezuela : 10H00

• Botswana : 17H00

  Venezuela : 11H00

• Botswana : 18H00

  Venezuela : 12H00

• Botswana : 19H00

  Venezuela : 13H00

• Botswana : 20H00

  Venezuela : 14H00

• Botswana : 21H00

  Venezuela : 15H00

• Botswana : 22H00

  Venezuela : 16H00

• Botswana : 23H00

  Venezuela : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 25/05/2022 - 00:25

Sebastián Palacios