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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Guyane Française : 00H00
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Brésil : 01H00
Guyane Française : 01H00
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Brésil : 02H00
Guyane Française : 02H00
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Brésil : 03H00
Guyane Française : 03H00
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Brésil : 04H00
Guyane Française : 04H00
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Brésil : 05H00
Guyane Française : 05H00
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Brésil : 06H00
Guyane Française : 06H00
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Brésil : 07H00
Guyane Française : 07H00
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Brésil : 08H00
Guyane Française : 08H00
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Brésil : 09H00
Guyane Française : 09H00
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Brésil : 10H00
Guyane Française : 10H00
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Brésil : 11H00
Guyane Française : 11H00
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Brésil : 12H00
Guyane Française : 12H00
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Brésil : 13H00
Guyane Française : 13H00
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Brésil : 14H00
Guyane Française : 14H00
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Brésil : 15H00
Guyane Française : 15H00
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Brésil : 16H00
Guyane Française : 16H00
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Brésil : 17H00
Guyane Française : 17H00
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Brésil : 18H00
Guyane Française : 18H00
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Brésil : 19H00
Guyane Française : 19H00
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Brésil : 20H00
Guyane Française : 20H00
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Brésil : 21H00
Guyane Française : 21H00
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Brésil : 22H00
Guyane Française : 22H00
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Brésil : 23H00
Guyane Française : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Cayenne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guyane Française.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française ainsi que Fuseau Horaire de la Guyane Française ainsi que Heure du lever du soleil en Guyane Française, Heure du coucher du soleil en Guyane Française mais aussi Heure du Zenith en Guyane Française, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française et surtout Heure du Crépuscule en Guyane Française ainsi que Durée du Jour en Guyane Française également Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française ainsi que Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Jorge Argimón