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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 14H00
Mexique : 00H00
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Brunéi : 15H00
Mexique : 01H00
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Brunéi : 16H00
Mexique : 02H00
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Brunéi : 17H00
Mexique : 03H00
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Brunéi : 18H00
Mexique : 04H00
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Brunéi : 19H00
Mexique : 05H00
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Brunéi : 20H00
Mexique : 06H00
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Brunéi : 21H00
Mexique : 07H00
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Brunéi : 22H00
Mexique : 08H00
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Brunéi : 23H00
Mexique : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador