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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 14H00
Salvador : 00H00
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Brunéi : 15H00
Salvador : 01H00
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Brunéi : 16H00
Salvador : 02H00
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Brunéi : 17H00
Salvador : 03H00
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Brunéi : 18H00
Salvador : 04H00
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Brunéi : 19H00
Salvador : 05H00
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Brunéi : 20H00
Salvador : 06H00
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Brunéi : 21H00
Salvador : 07H00
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Brunéi : 22H00
Salvador : 08H00
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Brunéi : 23H00
Salvador : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador et Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luzmila Choquehuanca