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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Venezuela : 00H00
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Brunéi : 13H00
Venezuela : 01H00
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Brunéi : 14H00
Venezuela : 02H00
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Brunéi : 15H00
Venezuela : 03H00
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Brunéi : 16H00
Venezuela : 04H00
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Brunéi : 17H00
Venezuela : 05H00
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Brunéi : 18H00
Venezuela : 06H00
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Brunéi : 19H00
Venezuela : 07H00
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Brunéi : 20H00
Venezuela : 08H00
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Brunéi : 21H00
Venezuela : 09H00
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Brunéi : 22H00
Venezuela : 10H00
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Brunéi : 23H00
Venezuela : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo