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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili), Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios