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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Pérou : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Pérou : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Pérou : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Pérou : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Pérou : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Pérou : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Pérou : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Pérou : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Pérou : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Pérou : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Pérou : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Pérou : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Pérou : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Pérou : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Pérou : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Pérou : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Pérou : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Pérou : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Pérou : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lima ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou et surtout Heure du Zenith au Pérou mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres