Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Venezuela : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Venezuela : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Venezuela : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Venezuela : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Venezuela : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Venezuela : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Venezuela : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Venezuela : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Venezuela : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Venezuela : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Venezuela : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Venezuela : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Venezuela : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Venezuela : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Venezuela : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
Venezuela : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Venezuela : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Venezuela : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Venezuela : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
Venezuela : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Antônio Carlos Costa