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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 07H00
Guatemala : 00H00
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Cameroun : 08H00
Guatemala : 01H00
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Cameroun : 09H00
Guatemala : 02H00
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Cameroun : 10H00
Guatemala : 03H00
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Cameroun : 11H00
Guatemala : 04H00
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Cameroun : 12H00
Guatemala : 05H00
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Cameroun : 13H00
Guatemala : 06H00
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Cameroun : 14H00
Guatemala : 07H00
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Cameroun : 15H00
Guatemala : 08H00
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Cameroun : 16H00
Guatemala : 09H00
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Cameroun : 17H00
Guatemala : 10H00
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Cameroun : 18H00
Guatemala : 11H00
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Cameroun : 19H00
Guatemala : 12H00
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Cameroun : 20H00
Guatemala : 13H00
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Cameroun : 21H00
Guatemala : 14H00
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Cameroun : 22H00
Guatemala : 15H00
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Cameroun : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Yaoundé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo