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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Argentine : 02H00
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Canada : 01H00
Argentine : 03H00
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Canada : 02H00
Argentine : 04H00
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Canada : 03H00
Argentine : 05H00
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Canada : 04H00
Argentine : 06H00
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Canada : 05H00
Argentine : 07H00
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Canada : 06H00
Argentine : 08H00
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Canada : 07H00
Argentine : 09H00
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Canada : 08H00
Argentine : 10H00
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Canada : 09H00
Argentine : 11H00
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Canada : 10H00
Argentine : 12H00
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Canada : 11H00
Argentine : 13H00
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Canada : 12H00
Argentine : 14H00
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Canada : 13H00
Argentine : 15H00
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Canada : 14H00
Argentine : 16H00
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Canada : 15H00
Argentine : 17H00
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Canada : 16H00
Argentine : 18H00
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Canada : 17H00
Argentine : 19H00
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Canada : 18H00
Argentine : 20H00
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Canada : 19H00
Argentine : 21H00
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Canada : 20H00
Argentine : 22H00
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Canada : 21H00
Argentine : 23H00
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Canada : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine mais aussi Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández