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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Chili et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Paraguay : 00H00
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Chili : 02H00
Paraguay : 01H00
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Chili : 03H00
Paraguay : 02H00
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Chili : 04H00
Paraguay : 03H00
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Chili : 05H00
Paraguay : 04H00
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Chili : 06H00
Paraguay : 05H00
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Chili : 07H00
Paraguay : 06H00
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Chili : 08H00
Paraguay : 07H00
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Chili : 09H00
Paraguay : 08H00
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Chili : 10H00
Paraguay : 09H00
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Chili : 11H00
Paraguay : 10H00
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Chili : 12H00
Paraguay : 11H00
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Chili : 13H00
Paraguay : 12H00
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Chili : 14H00
Paraguay : 13H00
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Chili : 15H00
Paraguay : 14H00
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Chili : 16H00
Paraguay : 15H00
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Chili : 17H00
Paraguay : 16H00
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Chili : 18H00
Paraguay : 17H00
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Chili : 19H00
Paraguay : 18H00
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Chili : 20H00
Paraguay : 19H00
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Chili : 21H00
Paraguay : 20H00
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Chili : 22H00
Paraguay : 21H00
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Chili : 23H00
Paraguay : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay ainsi que Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Luis de la Sierra