Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Guyana : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Guyana : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Guyana : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
Guyana : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
Guyana : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
Guyana : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
Guyana : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
Guyana : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Guyana : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
Guyana : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
Guyana : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
Guyana : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
Guyana : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
Guyana : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
Guyana : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
Guyana : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
Guyana : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
Guyana : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
Guyana : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
Guyana : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
Guyana : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
Guyana : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Guyana : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana sans oublier Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana également Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Yolanda Naranjo