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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Venezuela : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Venezuela : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Venezuela : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Venezuela : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Venezuela : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Venezuela : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Venezuela : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Venezuela : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Venezuela : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Venezuela : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Venezuela : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Venezuela : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Venezuela : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Venezuela : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Venezuela : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Venezuela : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Venezuela : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Venezuela : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Venezuela : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Venezuela : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Venezuela : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Venezuela : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Venezuela : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra