Décalage Horaire entre le Gabon et le Mexique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Mexique ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Mexique Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Mexique : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Mexique : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Mexique : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Mexique : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Mexique : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Mexique : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Mexique : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Mexique : 00H00

• Gabon : 08H00

  Mexique : 01H00

• Gabon : 09H00

  Mexique : 02H00

• Gabon : 10H00

  Mexique : 03H00

• Gabon : 11H00

  Mexique : 04H00

• Gabon : 12H00

  Mexique : 05H00

• Gabon : 13H00

  Mexique : 06H00

• Gabon : 14H00

  Mexique : 07H00

• Gabon : 15H00

  Mexique : 08H00

• Gabon : 16H00

  Mexique : 09H00

• Gabon : 17H00

  Mexique : 10H00

• Gabon : 18H00

  Mexique : 11H00

• Gabon : 19H00

  Mexique : 12H00

• Gabon : 20H00

  Mexique : 13H00

• Gabon : 21H00

  Mexique : 14H00

• Gabon : 22H00

  Mexique : 15H00

• Gabon : 23H00

  Mexique : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Libreville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Libreville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.

Publié le 25/05/2022 - 18:10

Paulina Obrador