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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Colombie : 01H00
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Honduras : 01H00
Colombie : 02H00
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Honduras : 02H00
Colombie : 03H00
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Honduras : 03H00
Colombie : 04H00
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Honduras : 04H00
Colombie : 05H00
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Honduras : 05H00
Colombie : 06H00
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Honduras : 06H00
Colombie : 07H00
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Honduras : 07H00
Colombie : 08H00
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Honduras : 08H00
Colombie : 09H00
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Honduras : 09H00
Colombie : 10H00
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Honduras : 10H00
Colombie : 11H00
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Honduras : 11H00
Colombie : 12H00
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Honduras : 12H00
Colombie : 13H00
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Honduras : 13H00
Colombie : 14H00
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Honduras : 14H00
Colombie : 15H00
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Honduras : 15H00
Colombie : 16H00
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Honduras : 16H00
Colombie : 17H00
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Honduras : 17H00
Colombie : 18H00
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Honduras : 18H00
Colombie : 19H00
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Honduras : 19H00
Colombie : 20H00
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Honduras : 20H00
Colombie : 21H00
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Honduras : 21H00
Colombie : 22H00
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Honduras : 22H00
Colombie : 23H00
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Honduras : 23H00
Colombie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo