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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Brésil : 03H00
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Honduras : 01H00
Brésil : 04H00
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Honduras : 02H00
Brésil : 05H00
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Honduras : 03H00
Brésil : 06H00
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Honduras : 04H00
Brésil : 07H00
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Honduras : 05H00
Brésil : 08H00
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Honduras : 06H00
Brésil : 09H00
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Honduras : 07H00
Brésil : 10H00
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Honduras : 08H00
Brésil : 11H00
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Honduras : 09H00
Brésil : 12H00
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Honduras : 10H00
Brésil : 13H00
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Honduras : 11H00
Brésil : 14H00
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Honduras : 12H00
Brésil : 15H00
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Honduras : 13H00
Brésil : 16H00
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Honduras : 14H00
Brésil : 17H00
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Honduras : 15H00
Brésil : 18H00
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Honduras : 16H00
Brésil : 19H00
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Honduras : 17H00
Brésil : 20H00
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Honduras : 18H00
Brésil : 21H00
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Honduras : 19H00
Brésil : 22H00
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Honduras : 20H00
Brésil : 23H00
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Honduras : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa