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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Colombie : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Colombie : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Colombie : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Colombie : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Colombie : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Colombie : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Colombie : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Colombie : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Colombie : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Colombie : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Colombie : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Colombie : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Colombie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie, Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez