Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 08H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 09H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 10H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 11H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 12H00
Guatemala : 00H00
-
Kazakhstan : 13H00
Guatemala : 01H00
-
Kazakhstan : 14H00
Guatemala : 02H00
-
Kazakhstan : 15H00
Guatemala : 03H00
-
Kazakhstan : 16H00
Guatemala : 04H00
-
Kazakhstan : 17H00
Guatemala : 05H00
-
Kazakhstan : 18H00
Guatemala : 06H00
-
Kazakhstan : 19H00
Guatemala : 07H00
-
Kazakhstan : 20H00
Guatemala : 08H00
-
Kazakhstan : 21H00
Guatemala : 09H00
-
Kazakhstan : 22H00
Guatemala : 10H00
-
Kazakhstan : 23H00
Guatemala : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez