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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 06H00
Argentine : 00H00
-
Kenya : 07H00
Argentine : 01H00
-
Kenya : 08H00
Argentine : 02H00
-
Kenya : 09H00
Argentine : 03H00
-
Kenya : 10H00
Argentine : 04H00
-
Kenya : 11H00
Argentine : 05H00
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Kenya : 12H00
Argentine : 06H00
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Kenya : 13H00
Argentine : 07H00
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Kenya : 14H00
Argentine : 08H00
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Kenya : 15H00
Argentine : 09H00
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Kenya : 16H00
Argentine : 10H00
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Kenya : 17H00
Argentine : 11H00
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Kenya : 18H00
Argentine : 12H00
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Kenya : 19H00
Argentine : 13H00
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Kenya : 20H00
Argentine : 14H00
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Kenya : 21H00
Argentine : 15H00
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Kenya : 22H00
Argentine : 16H00
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Kenya : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández