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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Suriname : 00H00
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Kenya : 07H00
Suriname : 01H00
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Kenya : 08H00
Suriname : 02H00
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Kenya : 09H00
Suriname : 03H00
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Kenya : 10H00
Suriname : 04H00
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Kenya : 11H00
Suriname : 05H00
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Kenya : 12H00
Suriname : 06H00
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Kenya : 13H00
Suriname : 07H00
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Kenya : 14H00
Suriname : 08H00
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Kenya : 15H00
Suriname : 09H00
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Kenya : 16H00
Suriname : 10H00
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Kenya : 17H00
Suriname : 11H00
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Kenya : 18H00
Suriname : 12H00
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Kenya : 19H00
Suriname : 13H00
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Kenya : 20H00
Suriname : 14H00
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Kenya : 21H00
Suriname : 15H00
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Kenya : 22H00
Suriname : 16H00
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Kenya : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ainsi que Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname et Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname, Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Catalina Piñera