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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 06H00
Bolivie : 00H00
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Kosovo : 07H00
Bolivie : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Bolivie : 02H00
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Kosovo : 09H00
Bolivie : 03H00
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Kosovo : 10H00
Bolivie : 04H00
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Kosovo : 11H00
Bolivie : 05H00
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Kosovo : 12H00
Bolivie : 06H00
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Kosovo : 13H00
Bolivie : 07H00
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Kosovo : 14H00
Bolivie : 08H00
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Kosovo : 15H00
Bolivie : 09H00
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Kosovo : 16H00
Bolivie : 10H00
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Kosovo : 17H00
Bolivie : 11H00
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Kosovo : 18H00
Bolivie : 12H00
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Kosovo : 19H00
Bolivie : 13H00
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Kosovo : 20H00
Bolivie : 14H00
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Kosovo : 21H00
Bolivie : 15H00
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Kosovo : 22H00
Bolivie : 16H00
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Kosovo : 23H00
Bolivie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie et surtout Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie sans oublier Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bolivie, Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca