Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Argentine : 00H00
-
Lesotho : 06H00
Argentine : 01H00
-
Lesotho : 07H00
Argentine : 02H00
-
Lesotho : 08H00
Argentine : 03H00
-
Lesotho : 09H00
Argentine : 04H00
-
Lesotho : 10H00
Argentine : 05H00
-
Lesotho : 11H00
Argentine : 06H00
-
Lesotho : 12H00
Argentine : 07H00
-
Lesotho : 13H00
Argentine : 08H00
-
Lesotho : 14H00
Argentine : 09H00
-
Lesotho : 15H00
Argentine : 10H00
-
Lesotho : 16H00
Argentine : 11H00
-
Lesotho : 17H00
Argentine : 12H00
-
Lesotho : 18H00
Argentine : 13H00
-
Lesotho : 19H00
Argentine : 14H00
-
Lesotho : 20H00
Argentine : 15H00
-
Lesotho : 21H00
Argentine : 16H00
-
Lesotho : 22H00
Argentine : 17H00
-
Lesotho : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine mais aussi Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz