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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Liban : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Bolivie : 00H00
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Liban : 08H00
Bolivie : 01H00
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Liban : 09H00
Bolivie : 02H00
-
Liban : 10H00
Bolivie : 03H00
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Liban : 11H00
Bolivie : 04H00
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Liban : 12H00
Bolivie : 05H00
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Liban : 13H00
Bolivie : 06H00
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Liban : 14H00
Bolivie : 07H00
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Liban : 15H00
Bolivie : 08H00
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Liban : 16H00
Bolivie : 09H00
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Liban : 17H00
Bolivie : 10H00
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Liban : 18H00
Bolivie : 11H00
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Liban : 19H00
Bolivie : 12H00
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Liban : 20H00
Bolivie : 13H00
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Liban : 21H00
Bolivie : 14H00
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Liban : 22H00
Bolivie : 15H00
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Liban : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et surtout Fuseau Horaire de la Bolivie sans oublier Heure du lever du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bolivie et surtout Heure du Zenith en Bolivie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra