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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 02H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Guyana : 00H00
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Libéria : 05H00
Guyana : 01H00
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Libéria : 06H00
Guyana : 02H00
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Libéria : 07H00
Guyana : 03H00
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Libéria : 08H00
Guyana : 04H00
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Libéria : 09H00
Guyana : 05H00
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Libéria : 10H00
Guyana : 06H00
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Libéria : 11H00
Guyana : 07H00
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Libéria : 12H00
Guyana : 08H00
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Libéria : 13H00
Guyana : 09H00
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Libéria : 14H00
Guyana : 10H00
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Libéria : 15H00
Guyana : 11H00
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Libéria : 16H00
Guyana : 12H00
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Libéria : 17H00
Guyana : 13H00
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Libéria : 18H00
Guyana : 14H00
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Libéria : 19H00
Guyana : 15H00
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Libéria : 20H00
Guyana : 16H00
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Libéria : 21H00
Guyana : 17H00
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Libéria : 22H00
Guyana : 18H00
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Libéria : 23H00
Guyana : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana et Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López