Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 03H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Libéria : 04H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Libéria : 05H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Libéria : 06H00
Honduras : 00H00
-
Libéria : 07H00
Honduras : 01H00
-
Libéria : 08H00
Honduras : 02H00
-
Libéria : 09H00
Honduras : 03H00
-
Libéria : 10H00
Honduras : 04H00
-
Libéria : 11H00
Honduras : 05H00
-
Libéria : 12H00
Honduras : 06H00
-
Libéria : 13H00
Honduras : 07H00
-
Libéria : 14H00
Honduras : 08H00
-
Libéria : 15H00
Honduras : 09H00
-
Libéria : 16H00
Honduras : 10H00
-
Libéria : 17H00
Honduras : 11H00
-
Libéria : 18H00
Honduras : 12H00
-
Libéria : 19H00
Honduras : 13H00
-
Libéria : 20H00
Honduras : 14H00
-
Libéria : 21H00
Honduras : 15H00
-
Libéria : 22H00
Honduras : 16H00
-
Libéria : 23H00
Honduras : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.
Sebastián Palacios