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Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras | 2025 | Ameriquelatine360.com

Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et le Honduras ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Honduras quand il est par exemple 11H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Tegucigalpa, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et le Honduras, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et le Honduras, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tegucigalpa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Honduras
Drapeau du Honduras

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras ?

Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Hondurienne.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Honduras : 16H00 (Jour -1)

  • Malawi : 01H00

    Honduras : 17H00 (Jour -1)

  • Malawi : 02H00

    Honduras : 18H00 (Jour -1)

  • Malawi : 03H00

    Honduras : 19H00 (Jour -1)

  • Malawi : 04H00

    Honduras : 20H00 (Jour -1)

  • Malawi : 05H00

    Honduras : 21H00 (Jour -1)

  • Malawi : 06H00

    Honduras : 22H00 (Jour -1)

  • Malawi : 07H00

    Honduras : 23H00 (Jour -1)

  • Malawi : 08H00

    Honduras : 00H00

  • Malawi : 09H00

    Honduras : 01H00

  • Malawi : 10H00

    Honduras : 02H00

  • Malawi : 11H00

    Honduras : 03H00

  • Malawi : 12H00

    Honduras : 04H00

  • Malawi : 13H00

    Honduras : 05H00

  • Malawi : 14H00

    Honduras : 06H00

  • Malawi : 15H00

    Honduras : 07H00

  • Malawi : 16H00

    Honduras : 08H00

  • Malawi : 17H00

    Honduras : 09H00

  • Malawi : 18H00

    Honduras : 10H00

  • Malawi : 19H00

    Honduras : 11H00

  • Malawi : 20H00

    Honduras : 12H00

  • Malawi : 21H00

    Honduras : 13H00

  • Malawi : 22H00

    Honduras : 14H00

  • Malawi : 23H00

    Honduras : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.

Elena FernándezElena Fernández

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