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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Mali et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 05H00
Colombie : 00H00
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Mali : 06H00
Colombie : 01H00
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Mali : 07H00
Colombie : 02H00
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Mali : 08H00
Colombie : 03H00
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Mali : 09H00
Colombie : 04H00
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Mali : 10H00
Colombie : 05H00
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Mali : 11H00
Colombie : 06H00
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Mali : 12H00
Colombie : 07H00
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Mali : 13H00
Colombie : 08H00
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Mali : 14H00
Colombie : 09H00
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Mali : 15H00
Colombie : 10H00
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Mali : 16H00
Colombie : 11H00
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Mali : 17H00
Colombie : 12H00
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Mali : 18H00
Colombie : 13H00
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Mali : 19H00
Colombie : 14H00
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Mali : 20H00
Colombie : 15H00
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Mali : 21H00
Colombie : 16H00
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Mali : 22H00
Colombie : 17H00
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Mali : 23H00
Colombie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie ainsi que Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez