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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Équateur : 00H00
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Mexique : 01H00
Équateur : 01H00
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Mexique : 02H00
Équateur : 02H00
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Mexique : 03H00
Équateur : 03H00
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Mexique : 04H00
Équateur : 04H00
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Mexique : 05H00
Équateur : 05H00
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Mexique : 06H00
Équateur : 06H00
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Mexique : 07H00
Équateur : 07H00
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Mexique : 08H00
Équateur : 08H00
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Mexique : 09H00
Équateur : 09H00
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Mexique : 10H00
Équateur : 10H00
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Mexique : 11H00
Équateur : 11H00
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Mexique : 12H00
Équateur : 12H00
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Mexique : 13H00
Équateur : 13H00
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Mexique : 14H00
Équateur : 14H00
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Mexique : 15H00
Équateur : 15H00
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Mexique : 16H00
Équateur : 16H00
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Mexique : 17H00
Équateur : 17H00
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Mexique : 18H00
Équateur : 18H00
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Mexique : 19H00
Équateur : 19H00
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Mexique : 20H00
Équateur : 20H00
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Mexique : 21H00
Équateur : 21H00
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Mexique : 22H00
Équateur : 22H00
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Mexique : 23H00
Équateur : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur également Fuseau Horaire d'Équateur ainsi que Heure du lever du soleil en Équateur et surtout Heure du coucher du soleil en Équateur mais aussi Heure du Zenith en Équateur, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur et Passage à l'heure d'été en Équateur.
Beatriz Vázquez