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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 07H00
Guatemala : 00H00
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Monténégro : 08H00
Guatemala : 01H00
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Monténégro : 09H00
Guatemala : 02H00
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Monténégro : 10H00
Guatemala : 03H00
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Monténégro : 11H00
Guatemala : 04H00
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Monténégro : 12H00
Guatemala : 05H00
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Monténégro : 13H00
Guatemala : 06H00
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Monténégro : 14H00
Guatemala : 07H00
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Monténégro : 15H00
Guatemala : 08H00
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Monténégro : 16H00
Guatemala : 09H00
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Monténégro : 17H00
Guatemala : 10H00
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Monténégro : 18H00
Guatemala : 11H00
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Monténégro : 19H00
Guatemala : 12H00
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Monténégro : 20H00
Guatemala : 13H00
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Monténégro : 21H00
Guatemala : 14H00
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Monténégro : 22H00
Guatemala : 15H00
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Monténégro : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Antônio Carlos Costa