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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 07H00
Pérou : 00H00
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Monténégro : 08H00
Pérou : 01H00
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Monténégro : 09H00
Pérou : 02H00
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Monténégro : 10H00
Pérou : 03H00
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Monténégro : 11H00
Pérou : 04H00
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Monténégro : 12H00
Pérou : 05H00
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Monténégro : 13H00
Pérou : 06H00
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Monténégro : 14H00
Pérou : 07H00
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Monténégro : 15H00
Pérou : 08H00
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Monténégro : 16H00
Pérou : 09H00
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Monténégro : 17H00
Pérou : 10H00
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Monténégro : 18H00
Pérou : 11H00
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Monténégro : 19H00
Pérou : 12H00
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Monténégro : 20H00
Pérou : 13H00
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Monténégro : 21H00
Pérou : 14H00
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Monténégro : 22H00
Pérou : 15H00
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Monténégro : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou également Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo