Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Colombie : 00H00
-
Mozambique : 08H00
Colombie : 01H00
-
Mozambique : 09H00
Colombie : 02H00
-
Mozambique : 10H00
Colombie : 03H00
-
Mozambique : 11H00
Colombie : 04H00
-
Mozambique : 12H00
Colombie : 05H00
-
Mozambique : 13H00
Colombie : 06H00
-
Mozambique : 14H00
Colombie : 07H00
-
Mozambique : 15H00
Colombie : 08H00
-
Mozambique : 16H00
Colombie : 09H00
-
Mozambique : 17H00
Colombie : 10H00
-
Mozambique : 18H00
Colombie : 11H00
-
Mozambique : 19H00
Colombie : 12H00
-
Mozambique : 20H00
Colombie : 13H00
-
Mozambique : 21H00
Colombie : 14H00
-
Mozambique : 22H00
Colombie : 15H00
-
Mozambique : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo