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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 8H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Argentine : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Argentine : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Argentine : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Argentine : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Argentine : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Argentine : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Argentine : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Argentine : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Argentine : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Argentine : 00H15
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Népal : 10H00
Argentine : 01H15
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Népal : 11H00
Argentine : 02H15
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Népal : 12H00
Argentine : 03H15
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Népal : 13H00
Argentine : 04H15
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Népal : 14H00
Argentine : 05H15
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Népal : 15H00
Argentine : 06H15
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Népal : 16H00
Argentine : 07H15
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Népal : 17H00
Argentine : 08H15
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Népal : 18H00
Argentine : 09H15
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Népal : 19H00
Argentine : 10H15
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Népal : 20H00
Argentine : 11H15
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Népal : 21H00
Argentine : 12H15
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Népal : 22H00
Argentine : 13H15
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Népal : 23H00
Argentine : 14H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine mais aussi Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández