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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 11H00
Nicaragua : 00H00
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Pakistan : 12H00
Nicaragua : 01H00
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Pakistan : 13H00
Nicaragua : 02H00
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Pakistan : 14H00
Nicaragua : 03H00
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Pakistan : 15H00
Nicaragua : 04H00
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Pakistan : 16H00
Nicaragua : 05H00
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Pakistan : 17H00
Nicaragua : 06H00
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Pakistan : 18H00
Nicaragua : 07H00
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Pakistan : 19H00
Nicaragua : 08H00
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Pakistan : 20H00
Nicaragua : 09H00
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Pakistan : 21H00
Nicaragua : 10H00
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Pakistan : 22H00
Nicaragua : 11H00
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Pakistan : 23H00
Nicaragua : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo