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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Guyana : 00H00
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Paraguay : 01H00
Guyana : 01H00
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Paraguay : 02H00
Guyana : 02H00
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Paraguay : 03H00
Guyana : 03H00
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Paraguay : 04H00
Guyana : 04H00
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Paraguay : 05H00
Guyana : 05H00
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Paraguay : 06H00
Guyana : 06H00
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Paraguay : 07H00
Guyana : 07H00
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Paraguay : 08H00
Guyana : 08H00
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Paraguay : 09H00
Guyana : 09H00
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Paraguay : 10H00
Guyana : 10H00
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Paraguay : 11H00
Guyana : 11H00
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Paraguay : 12H00
Guyana : 12H00
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Paraguay : 13H00
Guyana : 13H00
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Paraguay : 14H00
Guyana : 14H00
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Paraguay : 15H00
Guyana : 15H00
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Paraguay : 16H00
Guyana : 16H00
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Paraguay : 17H00
Guyana : 17H00
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Paraguay : 18H00
Guyana : 18H00
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Paraguay : 19H00
Guyana : 19H00
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Paraguay : 20H00
Guyana : 20H00
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Paraguay : 21H00
Guyana : 21H00
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Paraguay : 22H00
Guyana : 22H00
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Paraguay : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López