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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 03H00
Nicaragua : 00H00
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Paraguay : 04H00
Nicaragua : 01H00
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Paraguay : 05H00
Nicaragua : 02H00
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Paraguay : 06H00
Nicaragua : 03H00
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Paraguay : 07H00
Nicaragua : 04H00
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Paraguay : 08H00
Nicaragua : 05H00
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Paraguay : 09H00
Nicaragua : 06H00
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Paraguay : 10H00
Nicaragua : 07H00
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Paraguay : 11H00
Nicaragua : 08H00
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Paraguay : 12H00
Nicaragua : 09H00
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Paraguay : 13H00
Nicaragua : 10H00
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Paraguay : 14H00
Nicaragua : 11H00
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Paraguay : 15H00
Nicaragua : 12H00
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Paraguay : 16H00
Nicaragua : 13H00
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Paraguay : 17H00
Nicaragua : 14H00
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Paraguay : 18H00
Nicaragua : 15H00
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Paraguay : 19H00
Nicaragua : 16H00
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Paraguay : 20H00
Nicaragua : 17H00
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Paraguay : 21H00
Nicaragua : 18H00
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Paraguay : 22H00
Nicaragua : 19H00
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Paraguay : 23H00
Nicaragua : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo