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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 07H00
Belize : 00H00
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Portugal : 08H00
Belize : 01H00
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Portugal : 09H00
Belize : 02H00
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Portugal : 10H00
Belize : 03H00
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Portugal : 11H00
Belize : 04H00
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Portugal : 12H00
Belize : 05H00
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Portugal : 13H00
Belize : 06H00
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Portugal : 14H00
Belize : 07H00
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Portugal : 15H00
Belize : 08H00
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Portugal : 16H00
Belize : 09H00
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Portugal : 17H00
Belize : 10H00
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Portugal : 18H00
Belize : 11H00
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Portugal : 19H00
Belize : 12H00
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Portugal : 20H00
Belize : 13H00
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Portugal : 21H00
Belize : 14H00
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Portugal : 22H00
Belize : 15H00
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Portugal : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize, Fuseau Horaire du Belize, Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ou bien encore Heure du Crépuscule au Belize ou bien encore Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.
Enrique López