Décalage Horaire entre le Portugal et le Chili

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Chili ?

Décalage Horaire entre le Portugal et le Chili Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Chili : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Chili : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Chili : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Chili : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Chili : 00H00

• Portugal : 05H00

  Chili : 01H00

• Portugal : 06H00

  Chili : 02H00

• Portugal : 07H00

  Chili : 03H00

• Portugal : 08H00

  Chili : 04H00

• Portugal : 09H00

  Chili : 05H00

• Portugal : 10H00

  Chili : 06H00

• Portugal : 11H00

  Chili : 07H00

• Portugal : 12H00

  Chili : 08H00

• Portugal : 13H00

  Chili : 09H00

• Portugal : 14H00

  Chili : 10H00

• Portugal : 15H00

  Chili : 11H00

• Portugal : 16H00

  Chili : 12H00

• Portugal : 17H00

  Chili : 13H00

• Portugal : 18H00

  Chili : 14H00

• Portugal : 19H00

  Chili : 15H00

• Portugal : 20H00

  Chili : 16H00

• Portugal : 21H00

  Chili : 17H00

• Portugal : 22H00

  Chili : 18H00

• Portugal : 23H00

  Chili : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili également Heure du lever du soleil au Chili ainsi que Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili, Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.

Publié le 26/05/2022 - 17:16

Catalina Piñera