Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Guatemala : 00H00
-
Portugal : 07H00
Guatemala : 01H00
-
Portugal : 08H00
Guatemala : 02H00
-
Portugal : 09H00
Guatemala : 03H00
-
Portugal : 10H00
Guatemala : 04H00
-
Portugal : 11H00
Guatemala : 05H00
-
Portugal : 12H00
Guatemala : 06H00
-
Portugal : 13H00
Guatemala : 07H00
-
Portugal : 14H00
Guatemala : 08H00
-
Portugal : 15H00
Guatemala : 09H00
-
Portugal : 16H00
Guatemala : 10H00
-
Portugal : 17H00
Guatemala : 11H00
-
Portugal : 18H00
Guatemala : 12H00
-
Portugal : 19H00
Guatemala : 13H00
-
Portugal : 20H00
Guatemala : 14H00
-
Portugal : 21H00
Guatemala : 15H00
-
Portugal : 22H00
Guatemala : 16H00
-
Portugal : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez