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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 07H00
Honduras : 00H00
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Portugal : 08H00
Honduras : 01H00
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Portugal : 09H00
Honduras : 02H00
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Portugal : 10H00
Honduras : 03H00
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Portugal : 11H00
Honduras : 04H00
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Portugal : 12H00
Honduras : 05H00
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Portugal : 13H00
Honduras : 06H00
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Portugal : 14H00
Honduras : 07H00
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Portugal : 15H00
Honduras : 08H00
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Portugal : 16H00
Honduras : 09H00
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Portugal : 17H00
Honduras : 10H00
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Portugal : 18H00
Honduras : 11H00
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Portugal : 19H00
Honduras : 12H00
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Portugal : 20H00
Honduras : 13H00
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Portugal : 21H00
Honduras : 14H00
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Portugal : 22H00
Honduras : 15H00
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Portugal : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Beatriz Vázquez