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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 07H00
Mexique : 00H00
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Portugal : 08H00
Mexique : 01H00
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Portugal : 09H00
Mexique : 02H00
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Portugal : 10H00
Mexique : 03H00
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Portugal : 11H00
Mexique : 04H00
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Portugal : 12H00
Mexique : 05H00
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Portugal : 13H00
Mexique : 06H00
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Portugal : 14H00
Mexique : 07H00
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Portugal : 15H00
Mexique : 08H00
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Portugal : 16H00
Mexique : 09H00
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Portugal : 17H00
Mexique : 10H00
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Portugal : 18H00
Mexique : 11H00
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Portugal : 19H00
Mexique : 12H00
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Portugal : 20H00
Mexique : 13H00
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Portugal : 21H00
Mexique : 14H00
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Portugal : 22H00
Mexique : 15H00
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Portugal : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López