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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 09H00
Salvador : 00H00
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Qatar : 10H00
Salvador : 01H00
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Qatar : 11H00
Salvador : 02H00
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Qatar : 12H00
Salvador : 03H00
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Qatar : 13H00
Salvador : 04H00
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Qatar : 14H00
Salvador : 05H00
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Qatar : 15H00
Salvador : 06H00
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Qatar : 16H00
Salvador : 07H00
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Qatar : 17H00
Salvador : 08H00
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Qatar : 18H00
Salvador : 09H00
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Qatar : 19H00
Salvador : 10H00
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Qatar : 20H00
Salvador : 11H00
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Qatar : 21H00
Salvador : 12H00
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Qatar : 22H00
Salvador : 13H00
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Qatar : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador sans oublier Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador et surtout Passage à l'heure d'été au Salvador.
Paulina Obrador