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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 07H00
Guatemala : 00H00
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Royaume-Uni : 08H00
Guatemala : 01H00
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Royaume-Uni : 09H00
Guatemala : 02H00
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Royaume-Uni : 10H00
Guatemala : 03H00
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Royaume-Uni : 11H00
Guatemala : 04H00
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Royaume-Uni : 12H00
Guatemala : 05H00
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Royaume-Uni : 13H00
Guatemala : 06H00
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Royaume-Uni : 14H00
Guatemala : 07H00
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Royaume-Uni : 15H00
Guatemala : 08H00
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Royaume-Uni : 16H00
Guatemala : 09H00
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Royaume-Uni : 17H00
Guatemala : 10H00
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Royaume-Uni : 18H00
Guatemala : 11H00
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Royaume-Uni : 19H00
Guatemala : 12H00
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Royaume-Uni : 20H00
Guatemala : 13H00
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Royaume-Uni : 21H00
Guatemala : 14H00
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Royaume-Uni : 22H00
Guatemala : 15H00
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Royaume-Uni : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro