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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Pérou : 00H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Pérou : 01H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Pérou : 02H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Pérou : 03H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Pérou : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Pérou : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Pérou : 06H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Pérou : 07H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Pérou : 08H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Pérou : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Pérou : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Pérou : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Pérou : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Pérou : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Pérou : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Pérou : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Pérou : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Pérou : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou, Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou mais aussi Heure du Crépuscule au Pérou également Durée du Jour au Pérou également Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres