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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Équateur : 01H00
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Salvador : 01H00
Équateur : 02H00
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Salvador : 02H00
Équateur : 03H00
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Salvador : 03H00
Équateur : 04H00
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Salvador : 04H00
Équateur : 05H00
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Salvador : 05H00
Équateur : 06H00
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Salvador : 06H00
Équateur : 07H00
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Salvador : 07H00
Équateur : 08H00
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Salvador : 08H00
Équateur : 09H00
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Salvador : 09H00
Équateur : 10H00
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Salvador : 10H00
Équateur : 11H00
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Salvador : 11H00
Équateur : 12H00
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Salvador : 12H00
Équateur : 13H00
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Salvador : 13H00
Équateur : 14H00
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Salvador : 14H00
Équateur : 15H00
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Salvador : 15H00
Équateur : 16H00
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Salvador : 16H00
Équateur : 17H00
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Salvador : 17H00
Équateur : 18H00
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Salvador : 18H00
Équateur : 19H00
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Salvador : 19H00
Équateur : 20H00
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Salvador : 20H00
Équateur : 21H00
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Salvador : 21H00
Équateur : 22H00
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Salvador : 22H00
Équateur : 23H00
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Salvador : 23H00
Équateur : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur mais aussi Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur sans oublier Heure du coucher du soleil en Équateur et Heure du Zenith en Équateur et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur ou bien encore Heure du Crépuscule en Équateur sans oublier Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur, Passage à l'heure d'été en Équateur.
Enrique López