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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Venezuela : 00H00
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Soudan du Sud : 07H00
Venezuela : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Venezuela : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Venezuela : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Venezuela : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Venezuela : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Venezuela : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Venezuela : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Venezuela : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Venezuela : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Venezuela : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Venezuela : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Venezuela : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Venezuela : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Venezuela : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Venezuela : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Venezuela : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Jorge Argimón