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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Soudanaise.- 
	            		Soudan : 00H00
	            		
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 01H00
	            		
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 02H00
	            		
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 03H00
	            		
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 04H00
	            		
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 05H00
	            		
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 06H00
	            		
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 07H00
	            		
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 08H00
	            		
Nicaragua : 00H00
 - 
	            		Soudan : 09H00
	            		
Nicaragua : 01H00
 - 
	            		Soudan : 10H00
	            		
Nicaragua : 02H00
 - 
	            		Soudan : 11H00
	            		
Nicaragua : 03H00
 - 
	            		Soudan : 12H00
	            		
Nicaragua : 04H00
 - 
	            		Soudan : 13H00
	            		
Nicaragua : 05H00
 - 
	            		Soudan : 14H00
	            		
Nicaragua : 06H00
 - 
	            		Soudan : 15H00
	            		
Nicaragua : 07H00
 - 
	            		Soudan : 16H00
	            		
Nicaragua : 08H00
 - 
	            		Soudan : 17H00
	            		
Nicaragua : 09H00
 - 
	            		Soudan : 18H00
	            		
Nicaragua : 10H00
 - 
	            		Soudan : 19H00
	            		
Nicaragua : 11H00
 - 
	            		Soudan : 20H00
	            		
Nicaragua : 12H00
 - 
	            		Soudan : 21H00
	            		
Nicaragua : 13H00
 - 
	            		Soudan : 22H00
	            		
Nicaragua : 14H00
 - 
	            		Soudan : 23H00
	            		
Nicaragua : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
				