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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Argentine : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Argentine : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Argentine : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Argentine : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Argentine : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Argentine : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Argentine : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Argentine : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Argentine : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Argentine : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Argentine : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Argentine : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Argentine : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Argentine : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Argentine : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Argentine : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Argentine : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Argentine : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Argentine : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Argentine : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Argentine : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Argentine : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Argentine : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Argentine : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández