Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Colombie : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Colombie : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Colombie : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Colombie : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Colombie : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Colombie : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Colombie : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Colombie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Colombie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Colombie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Colombie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Colombie : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Colombie : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Colombie : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Colombie : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Colombie : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Colombie : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Colombie : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Colombie : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Colombie : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Colombie : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Colombie : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Colombie : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Colombie : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie et Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.