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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Brésil : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Brésil : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Brésil : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Brésil : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Brésil : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Brésil : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Brésil : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Brésil : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Brésil : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Brésil : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Brésil : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Brésil : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Brésil : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Brésil : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Brésil : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Brésil : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Brésil : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Brésil : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Brésil : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Brésil : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Brésil : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Brésil : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Brésil : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Brésil : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa