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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Guatemala : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Guatemala : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Guatemala : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Guatemala : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Guatemala : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Guatemala : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Guatemala : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Guatemala : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Guatemala : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Guatemala : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Guatemala : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Guatemala : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Guatemala : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Guatemala : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Guatemala : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Guatemala : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Guatemala : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Guatemala : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Guatemala : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Guatemala : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Guatemala : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Guatemala : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Guatemala : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Guatemala : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Luzmila Choquehuanca